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健康網》越吵越兇怎麼辦? 心理師授「技巧性離開」3步驟

(圖取自freepik) 沈莉馨/核稿編輯 〔健康頻道/綜合報導〕每次和身邊的人吵架,事情都還沒解決,反倒越吵越兇,最終不歡而散怎麼辦? 同伴心理諮商所所長余佳容表示,當雙方吵架吵得面紅耳赤時,其中一方應先「離開現場」,待雙方理智恢復再溝通,然而「有技巧性地離開」才不會讓人更生氣,步驟應先表達自己的狀態與感受,再表達離開的需求,最後承諾會再回來溝通。 余佳容在臉書專頁「 情緒覺察筆記 余佳容心理師 情感關係 禪繞課程 」貼文表示,當你察覺今天雙方的情緒都越來越高漲時,其實你該做的就是「離開現場」,讓情緒冷卻下來,待理智回籠再繼續溝通,但離開現場也是有技巧的,千萬不要丟下一句話就走掉,可能會讓對方有被拋棄或是有被丟情緒的感覺,進而使對方越來越生氣無法冷靜下來。 吵架離開3步驟

水晶手鍊怎麼戴最有效?十種水晶功效+五大水晶手鍊禁忌統整!

今天一一幫助大家解惑! 什麼是水晶礦石? 十種常見功效整理! 天然水晶礦石,來自大自然能量孕育,在地質作用下生成。 由於地質環境、礦物含量、地熱壓力等生成條件變化,最終成品皆為獨一無二。 因此每顆天然水晶皆會呈現不同色彩光澤、晶體紋理。 要怎麼選擇自己想要的水晶呢? 首先可以先靜下心思考最想要增強哪一部分,再從中挑選最有該能量及效果的水晶,例如:希望招桃花、正緣或是貴人,可以選擇草莓晶、粉晶、紫水晶,求招財、幫助事業運的話可以選擇:鈦晶。 接下來也會詳細說明,市面上最常見的十種水晶功效及特色! 水晶手鍊戴哪一手更有效? 不同水晶有各種不同的功效,水晶手鍊該配戴,應該戴左手還是右手?

【吳尚易易經】第17課:原來五行的幸運數字是這麼來的

【吳尚易易經】第17課:原來五行的幸運數字是這麼來的 吳尚易® 59.3K subscribers Subscribe 111 16K views 6 years ago 【易經基礎】最易懂的易經入門課程...

【中国武術への道 】Vol.6 太極拳と易(前編)

正式には陰陽太極図や陰陽魚という。 次の図を観て (※)いただきたい。 太極図は、勾玉を二つ合わせたような意匠となっている。 太極図では、陰が黒、陽が白で表わされている。 陰と陽が真ん中で完全に等分されているのではなくS字で区切られ、流動的に回っているかのように描かれている。 これは、陰が強くなるとやがて陽へ、陽が強くなるとやがて陰へと変化していくことを表現している。 例えば、下のような二元論の図だと、分離したまま陰陽の流動がない。 対立と分断が生じたままに観えるのではないだろうか。 しかし、下図のように陰陽がS字で区分された形では、流動的に観えるだろう。 ただ、陰陽は分断されたままの印象ではあるが…。

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靈骨塔位挑選竟是看生肖?5禁忌要注意,禮儀師教你輕鬆判斷風水|冬瓜行旅生命禮儀

4重點要注意 1.靈骨塔的位置最好後面靠山,能夠藏風聚氣,忌諱的是蓋的高度高於前後左右的山巒,或是蓋在山頂龍背上,會造成氣不聚、塔不穩。 2.寶塔外側忌諱有高壓電纜經過,或塔的前方有尖山也不宜。 3.寶塔本身大門要直對路而下,讓塔看起來陡瀉,或是塔的大門前的路左右反背而下。 4.靈骨塔周邊最好是環境通風不潮溼、光線明亮,若有很好的管理制度更是加分。 靈骨塔內塔位怎麼挑? 座向方位、樓層高低缺一不可 1.「生肖」是塔位座向選擇的主要依據 靈骨塔內座向的選擇,主要以往生者的生肖、生辰來做依據。 時辰方面,以寅、卯、辰、巳、酉、戌命最利東西方向,而午、未、申、亥、子、丑命最利南北方位;至於生肖方面: .鼠、龍、猴的人:大利方為座西朝東,忌座南方。 .牛、蛇、雞的人:大利方為座南朝北,忌座東方。

小朋友經常發脾氣?兒童心理學博士三個方法幫助孩子快速冷靜

小朋友經常發脾氣? 兒童心理學博士三個方法幫助孩子快速冷靜 作者: 郭博士Dr Rosa December 20, 2023 親子溝通 小朋友經常發脾氣? 兒童心理學博士三個方法幫助孩子快速冷靜 你的孩子很容易鬧脾氣? 今天我兒童心理學家郭博士會跟你分享3個方法,幫助你的孩子快速冷靜。 今天我兒童心理學家郭博士會跟你分享3個方法,幫助你的孩子快速冷靜。 1 第一個方法:教導孩子在面對困難時要擁有良好的自我溝通 2 第二個方法:教導孩子使用不同的詞彙形容自己的狀態和情緒 3 第三個方法:避免急著在孩子鬧脾氣時懲罰他 第一個方法:教導孩子在面對困難時要擁有良好的自我溝通

【房門內開風水】卧室門為什麼不能向外開有什麼影響嗎

房門朝外開有什麼影響 卧房房門宜房間內開,向外開啟。 風水學認為門主進氣,若門市向外開話,於良性生氣進入,會屋內祥和氣送出去,風水學上主失運、破財。 室內設計角度考慮,房門開,會減少客廳使用面積和使用效率,會阻礙客廳人流動線。 外開時於視角原因有可能會碰到處於門口人而造成危險。 從使用程度,房門向外開啟,會造成心理上,於門鎖安裝和門扇。 卧室門裏開 卧室門裏開是我們一種生活習慣,走開,如果遇見急情況,直接帶開門方便快捷,可以避免一些事情;卧室門裡面開,可以遮蓋門軸和合頁,視覺上帶我們多。 卧室門裡面來會出現一些安全隱患,如果裡面有人,你直接推開,碰撞發生了;家裡卧室時候,如果直接裡面開,佔據了一些室內空間,整個空間小了。

上坎下艮卦详解 坎卦和艮卦代表什么

《象辞》说:上卦为坎,坎为水;下卦为艮,艮为山,山石磷峋,水流曲折,是蹇卦的卦象。 君子观此卦象,悟行道之不易,从而反求诸己,修养德行。 上坎下艮卦详解 这个卦是异卦(下艮上坎)相叠。 坎为水,艮为山。 山高水深,困难重重,人生险阻,见险而止,明哲保身,可谓智慧。 蹇,跋行艰难。 大象:前路险陷,后有高山,进退维谷,如跛者举步为艰。 运势:多灾多难,进退两难,此时宜守正道,不可轻举妄动,动反招祸。 事业:诸事开头难,坚持下去,会有好的结果。 人生不易,首先得求助自己,修德养性。 志高自信,奋勇进取。 逢到困难,得求友人相助,行动不可冒险,要以柔克刚,待机候时,量力而行。 经商:逐步起业,冒险行事,自寻苦恼。 宜加强商业道德,真诚同他人合作,陷入困境时,不得见死不救,而应奋不顾身。

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